'Ik werd op een aantal weken tijd van hemel naar hel gekatapulteerd', schrijft ze.
Selah Sue (33) deelt doodeerlijke post over mentale problemen: ‘Ik voel dat antidepressiva mijn leven redden’
‘Liever een stabiel, tikje afgevlakt gevoelsleven met pillen, dan een leven met explosieve ups en wanhopige downs zonder pillen’, schrijft Selah Sue (33) vandaag op sociale media. De zangeres vertelt in haar post openlijk over haar mentale problemen en antidepressivagebruik, en steekt zo lotgenoten een hart onder de riem.
We kunnen het niet genoeg herhalen: praten over hoe het écht met je gaat is zó belangrijk. Dat benadrukt ook Selah Sue nog maar eens met een doodeerlijk bericht op sociale media. De zangeres vertelde eerder al openlijk dat ze al jaren met haar mentale gezondheid worstelt. Begin dit jaar vertelde ze aan Het Nieuwsblad dat ze na 16 jaar wilde stoppen met het nemen van antidepressiva, maar de zangeres laat nu weten dat ze (voorlopig) niet zonder kan.
Van hemel naar hel
In het bericht verwijst ze naar haar nummer ‘Pills’, waarin ze zingt over haar relatie met antidepressiva. ‘Na de release van “Pills” kreeg ik duizenden reacties van mensen die zich herkenden in mijn verhaal over antidepressiva. Ik had me hoopvol uitgedrukt dat ik deze keer wel succesvol zou kunnen stoppen. Ik voel dat ik iedereen die ik toen hoop gegeven had verschuldigd ben het verhaal af te maken. Of te vervolgen’, schrijft ze, waarna ze doodeerlijk toegeeft dat het haar niet gelukt is om te stoppen.
Ik werd wakker met onverklaarbare angst en ik werd op een aantal weken tijd van hemel naar hel gekatapulteerd.
‘De eerste maanden zonder antidepressiva waren prachtig. Alles kwam tien keer zo hard binnen en ik genoot van ongeziene creatieve en emotionele hoogtes. Maar na zes maanden kwam de duisternis weer binnengeslopen, totaal onaangekondigd en zonder duidelijke aanleiding. Ik werd wakker met onverklaarbare angst en ik werd op een aantal weken tijd van hemel naar hel gekatapulteerd‘, gaat ze verder. ‘Heropbouwen met antidepressiva waren de enige optie. En opnieuw, zoals 14 jaar geleden, voel ik dat het mijn leven redt.’
Ze sluit het bericht hoopvol af. ‘De allesoverheersende duisternis begint stilaan terug op te klaren, maar de pijn is er nog wel. Een hels tussenstadium, maar ik weet uit ervaring dat het betert. Liever een stabiel, tikje afgevlakt gevoelsleven met pillen, dan een leven met explosieve ups en wanhopige downs zonder pillen.’ Daarna laat ze nog weten dat ze het als meter van Te Gek!? als haar plicht ziet om haar verhaal te doen en vraagt ze om het taboe rond psychisch lijden te blijven doorbreken. ‘De meesten van ons zullen het vroeg of laat ook ervaren’, klinkt het. ‘Wees dan omringd, en praat erover. Zoek actief connectie en hulp. Er is altijd hoop.’
Heb je vragen of wil je met iemand praten? Dat kan, gratis en anoniem. Op www.tele-onthaal.be kan je chatten, bellen kan op het nummer 106.
Lees ook:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
