63 % van de vrouwen geeft aan regelmatig te huilen omdat ze zichzelf lelijk vindt.
7 op de 10 vrouwen vinden zichzelf te dik: dit zijn alle cijfers uit Flairs self-love-enquête
We zien anderen ontzettend graag, maar hoeveel van die liefde geven we aan onszelf? We vroegen het onze lezeressen opnieuw, vijf jaar na onze eerste self-love-enquête. De resultaten zijn duidelijk: er is nog steeds heel veel ruimte voor meer zelfliefde.
Jezelf graag zien is één van de belangrijkste dingen in het leven. Al is het vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Vijf jaar geleden vroegen we jullie voor het eerst hoeveel self-love jullie hebben, afgelopen weken deden we dat opnieuw. 764 jonge vrouwen deelden hun mening en de resultaten zijn bekend: zijn we al wat liever voor onszelf?
6,2/10
Beginnen doen we met een veelzeggend cijfer: we geven ons lichaam gemiddeld een 6,2 op 10. Niet denderend, dat kan je wel zeggen. En al zeker niet genoeg als je beseft wat we eigenlijk écht verdienen. Toch kunnen we er niet omheen, maar liefst 72 % van de respondenten geeft aan zichzelf te dik te voelen. 58 % wil dan ook liever een kleinere kledingmaat. En die stelling haalt het cijfer dat we ons lichaam geven natuurlijk aanzienlijk naar beneden.
Jammer genoeg geeft maar liefst 63 % van de vrouwen aan regelmatig te huilen omdat ze zichzelf lelijk vindt. Dat we ons zo slecht in ons lichaam voelen, is toch heel jammer om te zien. Het lichaamsdeel waar we het minst tevreden over zijn, is met stip onze buik. Maar liefst 68 % geeft dat toe. Ook onze billen en dijen zien we liever anders. Waar vrouwen wél vaker tevreden over zijn, is over hun lippen en haar.
Body positive
Ondanks het te lage cijfer dat we ons lichaam gunnen, omschrijft de helft van de respondenten zichzelf toch als eerder body positive. We wíllen dus duidelijk meer van onszelf houden, maar dat is niet altijd makkelijk. Al vinden we het vooral moeilijk om op het strand of aan het zwembad – in zwemkledij dus – dat positieve beeld over ons lichaam aan te houden. De zomerperiode heeft dan ook duidelijk een negatief effect op ons lichaamsbeeld.
Ook opvallend is dat we tegenover vijf jaar geleden minder vaak op de weegschaal staan. Terwijl toen 5 op de 10 vrouwen aangaf dat minstens één keer per week te doen, kunnen we nu kantelen naar 4 op de 10 vrouwen die dat zelfs zelden of nooit doen. Een positief cijfer als je ‘t ons vraagt!
Voor mezelf of voor een ander?
Toen we jullie vijf jaar geleden vroegen naar jullie cosmetische en plastische ingrepen, bleek dat 3 % van de jonge vrouwen ooit een cosmetische ingreep onderging, zoals bijvoorbeeld fillers of lipinjecties en ging 8 % voor een plastische ingreep onder het mes. In deze enquête is dat eerste cijfer verdubbeld – zo’n 6 % geeft aan een cosmetische ingreep achter de rug te hebben – en ging 10 % van de respondenten onder het mes. Toch blijven we dus duidelijk een voorkeur hebben voor puur natuur, want ongeveer 73 % geeft aan nooit aan cosmetische en/of plastische chirurgie te denken.
Toch geven bijna 3 op de 10 aan veel belang te hechten aan wat anderen over hen denken én geven ze zelfs toe hun gedrag daar vaak naar aan te passen. Gelukkig is het de meerderheid die zegt dat ze wel altijd zichzelf proberen blijven. Bij slechts 6 % kan die mening van anderen haar worst wezen. Likes op sociale media zijn gelukkig niet zo belangrijk: meer dan de helft geeft zelfs toe dat hen dat echt niets kan schelen.
Of we dan wel bevestiging nodig hebben van anderen om ons goed te voelen? 4 % zegt van niet, 72 % geeft aan dat een beetje bevestiging wel leuk is en zo’n 24 % – bijna één op vier dus! – geeft aan dat hoe ze zich voelen écht volledig afhangt van de bevestiging die ze al dan niet krijgen van anderen.
Piekerende realist
De resultaten geven ons ook een duidelijk beeld van hoe onze lezeressen in het leven staan: eerder realistisch, maar erg piekerend! 6 op de 10 jonge vrouwen geven aan dat er bijna constant gedachten door hun hoofd malen. Toch zijn we over het algemeen wel gelukkig: bijna 80 %. Maar ja, dat wil wel zeggen dat één vijfde dus toegeeft eerder ongelukkig te zijn. En dat is wél heel pijnlijk. 13 % geeft bijgevolg aan bijna nooit trots te zijn op wie ze is. 10 % is dat wél elke dag. Alle anderen stellen zowel goede als slechte dagen te hebben op vlak van fierheid.
3 op 5 van de respondenten geven wel toe bewust bezig te zijn met hun mentale gezondheid. Als we die cijfers op een leeftijdscurve zetten, zien we echter wel dat we er met de jaren toch wat minder hard op focussen. Al maken we dan wel meer tijd voor onszelf volgens de cijfers: 39 % van de vrouwen boven de 35 jaar vindt dat een must, terwijl dat bij vrouwen onder de 25 jaar slechts 16 % is.
De conclusie is dus duidelijk: er is nog héél wat ruimte over voor meer zelfliefde. Met een goede portie Flair hopen we daar verandering in te brengen!
Lees ook:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
