De helft van ons wil een ander gewicht en amper tien procent is elke dag trots op zichzelf, zo blijkt uit onze self-love-enquête. Jezelf graag zien is niet altijd makkelijk, maar zo mooi als het wel lukt! Daarom brengt Flair self-love letters: liefdesbrieven van lezeressen aan zichzelf. Deze week is het de beurt aan Marie (25).
‘Ik voel me gelijk shit.’ Dat hoor ik je al eens zeggen op een slechte dag. Je hebt dan een laag zelfbeeld, zo erg dat je jezelf de lelijkste persoon vindt die je kent. Maar ik weet wat nog erger is: dat je op zulke dagen twijfelt aan je capaciteiten. Doe dat niet, want op goede dagen zie ik hoe trots je bent op je werklust. Hoe je niet alleen droomt, maar ook doet. Hoe je met je passie anderen passioneert. ‘Dan smelt mijn hart’, zeg je daar soms over. Dat vind ik zo mooi aan jou, dat maakt je echt. Het feit dat je meteen ook vreest dat anderen zich geïntimideerd voelen door je werklust, maakt je nog echter. Je wenst niemand iets slechts toe. Maar weet ook dat jij niet verantwoordelijk bent voor de onzekerheden van anderen. Jij had die onzekerheden zelf ook. Vroeger was je gefocust op je uiterlijk. Je neigde naar een eetstoornis. Het is iets wat je altijd zal achtervolgen, maar je hebt het wel geaccepteerd. Ondertussen ben je meer in harmonie met je lichaam. Je hebt manieren ontdekt om van jezelf te houden. En daarom hou ik ook van je, zeker omdat ik weet hoeveel moeite het je kost. Je moet bijvoorbeeld bijna iedere dag gaan lopen om endorfines aan te maken. Het helpt om je hoofd, dat soms te vol zit, helemaal leeg te maken. Ik vind het fijn dat je dat weet en dat je het gewoon moet toepassen om je goed te voelen. Je bewaakt de grenzen van je fysieke en mentale welzijn, als een soort van ‘gezonde geest in een gezond lichaam’.
Vroeger was je gefocust op je uiterlijk. Je neigde naar een eetstoornis. Het is iets wat je altijd zal achtervolgen, maar je hebt het wel geaccepteerd.
‘Wat anderen van je denken is niet langer relevant. Of toch niet als het alleen over oppervlakkigheden gaat. Voor jou is het belangrijk dat je gewaardeerd wordt om wat je doet en wie je bent, meer dan om hoe je eruitziet. “Intelligence is the new sexy“, zei je onlangs. Ik kan je daarin alleen maar gelijk geven, terwijl ik van aan de zijlijn toekijk hoe jij jezelf steeds nieuwe dingen aanleert en blijft uitdagen. Je geeft alles, maar houdt net genoeg over om niet leeg achter te blijven. Je bent op het punt gekomen waarop je alleen nog bevestiging van jezelf nodig hebt.
PS: Ik merk dat je steeds minder over jezelf vertelt aan anderen. Je bent bang dat mensen je dromen en plannen als een bedreiging beschouwen. Maar je ambitie is wat jou vooruitduwt. Daar moet je nooit een rem op zetten. En anderen al helemaal niet.
Liefs,
Marie
Lees ook:
