Stress is een onvermijdelijk onderdeel van het leven. En dat hoeft niet eens slecht nieuws te zijn. Een beetje ‘positieve’ stress kan je zelfs helpen om scherp te blijven, deadlines te halen en moeilijke situaties het hoofd te bieden. Het probleem met onze razendsnelle maatschappij is dat het voor de meeste mensen zelden bij die ‘gezonde’ dosis blijft.
Daarom een broodnodige stresstest om je wat inzichten te geven. Hoe overstressed ben jij? Ben jij een regelrechte stresskip of de kalmte zelf?
De stresstest
Lees ook:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
