Vijf lezeressen getuigen over hun ervaring met vrienden en therapie.
‘Als ik iets wil weet mijn bestie er altijd een draai aan te geven zodat zij er zelf beter van wordt’
In therapie gaan is vandaag gelukkig geen taboe meer. Alleen in de relaties met je vrienden lijkt therapie nog onontgonnen terrein. Maar hoe komt dat? En vooral: wat kan het betekenen om een keertje op die sofa te gaan liggen met je bff? Vijf lezeressen getuigen over hun ervaring met therapie die ze samen met hun vriend(inn)en volgden of de vrienden die ze zelf als therapeuten mochten ontvangen in hun eigen praktijk.
Wij vroegen onze lezers of ze zelf ooit al een therapiesessie gedaan hadden met één van hun vrienden of ze zelf al vriend(inn)en hadden zien passeren in hun eigen praktijk. Vijf van hen delen nu hun ervaringen.
Samen op de bank
Seks met de ex
Anja: ‘In mijn psychologiepraktijk is het wel eens voorgevallen dat een bepaalde cliënt eronder leed dat haar beste vriendin seks had gehad met haar ex. Ze wilde niet dat het een effect had op hun vriendschap, maar ze vond het toch moeilijk om zich eroverheen te zetten. Ik heb voorgesteld om die vriendin eens mee te nemen, alleen is dat er uiteindelijk niet van gekomen. Jammer, want ook in vriendenrelaties kan een relatietherapeut goede handvaten aanreiken als je er met z’n tweeën niet uit raakt.’
In de steek gelaten
Lesley: ‘Ik heb mijn vriendin nog niet meegenomen naar mijn therapeut, maar ik denk wel dat het nuttig zou zijn. Zeker omdat we naar dezelfde therapeut gaan en die ons beiden goed kent. Ik sta altijd klaar voor mijn vriendin, maar voel me soms door haar in de steek gelaten. We doen altijd dingen die in haar kraam passen, op momenten dat het haar goed uitkomt. Als ik iets voel of wil, weet ze er altijd weer een draai aan te geven zodat zij er beter van wordt. Ik begin haar intussen een beetje te mijden, ook al wil ik niet dat de vriendschap stukgaat. Misschien moet ik het toch een kans geven en voorstellen om eens samen naar onze therapeut te gaan.’
Steun en toeverlaat
Jenny: ‘Twee vrienden of vriendinnen die met elkaar in de clinch liggen heb ik nog niet over de vloer gehad in mijn psychologiepraktijk, maar wat ik wel al zag, is dat een vriend of vriendin meekomt als steun omdat mijn cliënt niet goed uit zijn/haar/hun woorden kwam of bang of verlegen was. Dat je je vriend of vriendin in diens proces steunt en meekomt, kan ik alleen maar aanmoedigen.’
Baby’s in de mix
Caroline: ‘In onze vriendinnenkring is wrevel geslopen sinds er baby’s zijn. De ene vriendin heeft extra veel tijd en ruimte met haar gezin nodig, de andere geniet net van qualitytime met vriendinnen. De twee met kleine baby’s trekken naar elkaar toe, terwijl de kinderlozen zich uitgesloten voelen. Of therapie zou helpen? Ik kan me moeilijk voorstellen dat we daar ineens met z’n zessen zouden gaan zitten, maar een gesprek dringt zich wel op, want er is spanning in de groep.’
Etterende wondes
Hilda: ‘In mijn jaren als twintiger leek het niet echt aan de orde om met iemand uit je vriendenkring naar de therapeut te gaan, maar ik denk ook dat verschillende van mijn vriendschapsrelaties zijn verwaterd door vermijdend gedrag. Er zat een kink in de kabel of er ging een bepaalde wonde etteren zonder dat de dingen echt werden uitgesproken. Nu denk ik dat het een goed idee is om zulke zaken op tafel te leggen als je voelt dat het niet vanzelf goed zal komen tussen jou en je vriend(in). In mijn recentere vriendschappen ben ik dan ook meer rechtuit.’
Lees ook:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
