Waarom het weekend een dag langer moet duren
Onderzoek heeft aangetoond dat een extra dagje weekend goed is voor je gezondheid. En wie zijn wij om de wetenschap tegen te spreken?
David Spencer, professor in onder meer economie en politieke economie, heeft duidelijk gemaakt dat een extra dag weekend goed is voor je gezondheid. Het verkleint namelijk het risico op een hartaanval, andere hartziekten en diabetes type 2.
Volgens de professor zou een verlengd weekend van vier dagen zelfs nog beter zijn en zou onze mentale gezondheid erop vooruitgaan. Hoe komt dat nu precies? Antwoord: door het grootste deel van de tijd te werken, verliezen we tijd met familie en vrienden. Zo hebben we minder tijd om leuke dingen te ondernemen en om zo ons leven extra betekenis te geven.
Nog meer interessante onderzoeken:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
