'Self-love is naar je lijf luisteren. De ene keer wil dat gewoon lekker lui zijn en de andere keer wil het bewegen.'
Winnie Bogaerts (30) uit ‘Blind Getrouwd’: ‘Ik kreeg soms de vraag of ik zwanger was. Dat hakte in op mijn zelfbeeld.’
Winnie Bogaerts werd twee jaar geleden in ‘Blind Getrouwd’ gekoppeld aan Jonah Hulselmans (32). De twee waren het enige stelletje dat samenbleef. ‘Self-love is naar je lijf luisteren. De ene keer wil dat gewoon lekker lui zijn en de andere keer wil het bewegen‘, aldus Winnie.
‘Self-love betekent voor mij mezelf accepteren zoals ik ben met goede én slechte kanten, cellulitis en stevige billen dus inbegrepen. De ene dag gaat dat al wat beter dan de andere. Sinds “Blind Getrouwd” ben ik daar wel in vooruitgegaan.’
Vertel.
‘Ik vond het heel moeilijk om mezelf op beeld te zien en ik keek dus niet graag terug naar die afleveringen. Jonah daarentegen vindt het ongelooflijk leuk om ons verhaal te zien en het af en toe nog eens te herbekijken. Daardoor raakte ik daar wel meer aan gewend en leerde ik mezelf wel meer accepteren. Jonah wijst me ook op de mooie dingen aan mezelf. Wanneer ik vloek dat mijn armen te dik zijn op tv, zegt hij net dat ik een stralende glimlach heb. Ik leerde dankzij hem focussen op mijn sterke punten, waardoor ik minder belang hecht aan die mindere eigenschappen.’
Wat zijn die mindere eigenschappen dan volgens jou?
‘De klassiekers. Zo hoop ik nog steeds dat ik ’s ochtends wakker zal worden met een sixpack zonder dat ik daarvoor elke dag buikspieroefeningen moet doen (lacht). Verder ben ik niet zo blij met mijn billen. Mijn mama zegt dat ik die erfde van mijn moeke. Ik heb een smalle taille, maar brede billen waardoor het soms moeilijk is om kleren te vinden die passen bij mijn figuur.’
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
Lig je daar echt wakker van?
‘Ik heb me er bij neergelegd dat ik altijd wel wat dikkere billen zal hebben dan de gemiddelde vrouw en dat is helemaal oké. Een mens bestaat in verschillende maten en vormen, en dat is net interessant. Maar wanneer ik begin te merken dat ik al buiten adem ben als ik nog maar de trap oploop, dan gaat er wel een belletje rinkelen dat ik terug meer moet sporten en toch wat op mijn eten moet letten. Ik ben een levensgenieter, maar het mag me niet belemmeren. Mijn gezondheid primeert.’
Ben je daarom deze zomer beginnen fitnessen?
‘Klopt. In de coronacrisis zocht ik soms troost in een avondje in de zetel hangen met een grote zak chips. En daar is niks mis mee. Als je dat op dat moment nodig hebt, dan is het net een blijk van self-love als je jezelf dat kan gunnen. Maar langs de andere kant bewoog ik een pak minder en daar voelde ik me op den duur niet goed bij. Daarom nam ik een personal trainer onder de arm en dat gaf me enorm veel zelfvertrouwen. Die was ook direct mee in mijn verhaal. Ik wilde niet per se een bikinilijf hebben, want elk lijf is een bikinilijf. Ik wilde gewoon terug wat gezonder leven waardoor ik me automatisch ook beter in mijn vel voelde. Self-love is naar je lijf luisteren. De ene keer wil dat gewoon lekker lui zijn en de andere keer wil het bewegen.’
De eerste aflevering van ‘Blind Getrouwd’ onderging je voor de trouw een hele metamorfose met zelfs haarstukjes. Vond je dit tof of blijf je toch liever jezelf?
‘Voor mij hoefde dat niet, maar ik snap dat het op tv wel mooier overkomt. Die haarstukjes waren uiteindelijk zelfs een grappige ijsbreker toen die ik er ‘s avonds voor het slapengaan uithaalde. Soms mag je ook over the top zijn. Ik vind het heel fijn om me voor een feestje volledig op te maken, inclusief valse wimpers. Maar ik vind het even fijn om de dag erna rond te lopen zonder make-up. Het is leuk als je partner die beide kanten van jezelf mooi vindt. Ik zou niet met een partner samen kunnen zijn die van mij verwacht dat ik me elke dag opmaak. Maar ik zou ook niet met iemand kunnen samen leven die het vervelend vindt als ik me wel eens volledig opmaak.’
Self-love is naar je lijf luisteren. De ene keer wil dat gewoon lekker lui zijn en de andere keer wil het bewegen.
Kreeg je al te maken met negatieve reacties op sociale media?
‘Als er kritiek kwam, was dat vooral op ons kleffe gedrag (lacht). Op uiterlijk vlak las ik weleens de opmerking: “Ze dragen allebei een bril”, maar dat heeft me nooit gestoord. Ik vind het net een leuk extra accessoire. Ik heb wel al overwogen om mijn ogen te laten laseren, maar dat is puur uit praktische overwegingen omdat ik veel hobby’s heb zoals duiken en skiën waarbij het dragen van een bril niet zo handig is. Zulke comments raken me dus niet. Andere dan weer wel...’
Zoals?
‘Na de opnames kreeg ik onder Instagramfoto’s soms de vraag of ik zwanger was of sommigen schreven zelfs “Proficiat”. Dat hakte wel even in op mijn zelfbeeld. Ik dacht: zo dik zie ik er toch niet uit in dat kleedje? Of heb ik nu zo’n buik? Dat is confronterend!’
Hoe maakte je die klik om jezelf daar niks meer van aan te trekken?
‘Humor is altijd een goed medicijn. Ik vertel aan mezelf dat mensen dat gewoon zeggen omdat ik straal (lacht).’
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
Ben jij vatbaar voor al die perfect pictures op Instagram?
‘Ik denk dat het me onbewust wel triggert. Ik probeer nochtans heel rationeel naar die foto’s te kijken en te beseffen dat die anderen gewoon meer tijd in de fitness spenderen of gewoon goed kunnen werken met Photoshop. Onderzoek toonde al aan dat Instagram het zelfbeeld van jongeren echt kan schaden en ik kan daar perfect inkomen.’
Vertel.
‘Je wordt de hele dag door gebombardeerd met picture perfect lijven en gezichten. Filters verbergen alle natuurlijke oneffenheden zoals puistjes, waardoor die plots aanzien worden als iets vreemd of erg terwijl iedereen daar in real life weleens mee worstelt. Ik vind dat het soms te veel afwijkt van de realiteit, en dat is jammer, want het kan zo een mooi medium zijn. Maar in plaats van ons te inspireren, doet het vaak het omgekeerde en geeft het ons gewoon een slecht gevoel.’
Probeer jij daar je steentje aan bij te dragen, want jij postte al Instagram versus reality-foto’s in bikini bijvoorbeeld.
‘Ja. Het is aanlokkelijk om altijd mooie foto’s te posten, maar ik probeer wel eerlijk te zijn over het leven dat ik leid. Er zijn soms ambetante momenten en die mogen ook weleens aangekaart worden online.’
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
Merk je dat je sinds je deelname aan ‘Blind Getrouwd’ een bepaalde invloed hebt en dat mensen toch naar je opkijken?
‘Ik sta daar zelf niet te veel bij stil, anders zou ik niet veel meer posten (lacht). Maar ik merk het toch als ik reacties lees onder mijn foto’s. Daarom probeer ik de dingen die ik zelf belangrijk vind, zoals bijvoorbeeld duurzame en ecologische producten, wat te promoten. Ik wil niemand influencen, maar ik wil eerder een inspiratie zijn.’
Je wordt de hele dag door gebombardeerd met picture perfect lijven en gezichten. Filters verbergen alle natuurlijke oneffenheden zoals puistjes, waardoor die plots aanzien worden als iets vreemd.
Self-love gaat ook over mentaal goed in je koppeke zitten. Heb jij bepaalde mental struggles?
‘Ik vind de combinatie van tijd uittrekken voor én het werk én mijn sociaal leven én mijn relatie én mezelf heel moeilijk. Mijn agenda zit bomvol en ik ervaar echt druk of krijg stress omdat ik soms het gevoel heb dat ik niet genoeg op bezoek ga bij mijn ouders of dat ik mijn vrienden in de steek laat. Daar kan ik me heel slecht over voelen, maar dat moet ik kunnen loslaten. Af en toe neen zeggen, is oké.’
Je postte vorig jaar dat je met Jonah naar de relatietherapeut ging. Het siert je dat je daar zo eerlijk over bent.
‘Wij worden na het “Blind Getrouwd”-experiment indien nodig nog altijd begeleid door de experten. Jonah en ik maakten daar al gebruik van als we in een dipje zaten, want aan een goede relatie moet je werken. De laatste keer zaten we midden in de verbouwingen en dat woog wel op onze relatie. Even alles op tafel gooien en daar een objectieve mening over krijgen, helpt op zo’n momenten enorm.’
Het taboe daarrond verdwijnt gelukkig stilletjesaan.
‘Klopt. Je gaat toch ook preventief naar een oogarts, en niet pas als je niks meer ziet. Waarom zou je dan pas naar een relatietherapeut gaan als je relatie op sterven na dood is? Ik ben van mening dat je niet mag wachten om hulp te zoeken tot iets echt een probleem wordt. Pak het onmiddellijk aan, anders wordt het probleem alleen maar groter en raak je er misschien zelfs niet meer uit.’
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
Worden jullie eigenlijk nu nog vaak herkend op straat?
‘Als we met ons tweetjes op stap zijn, worden we heel vaak aangesproken. Of je ziet dat mensen je herkennen en dan hoor je het gefluister achter je rug (lacht).’
Tot slot: wat brengt de toekomst nog voor jou?
‘We zouden heel graag ons trouwfeest nog een keertje opnieuw doen voor onze vrienden en familie. Dat staat eigenlijk al een tijdje op de planning, maar door de pandemie moesten we het al tweemaal uitstellen. Daarnaast willen we graag een roadtrip door Amerika maken en in tussentijd gaan we vooral genieten van de kleine dingen.’
Nog meer self-love-interviews:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
