Vaak wordt het verpakt als mopje, maar dat is het niet.
5 vaak voorkomende psychische klachten bij slachtoffers van emotioneel misbruik
‘Ga jij zó naar buiten?’ ‘Ach, je bent te gevoelig, hoor.’ Emotioneel misbruik is lastig te definiëren, maar het bestaat. Vaak wordt het zelfs verpakt als mopje, maar dat is het niet. Hoogstens een slechte grap... Deze vijf vaak voorkomende psychische klachten bij slachtoffers van emotioneel misbruik bewijzen alvast dat het geen mop is.
Lage zelfwaarde en veel twijfels
Iemand die steeds jouw leven regisseert, ontneemt je de vaardigheid om zelf beslissingen te nemen.
Schaamte
Je vraagt je af hoe je in deze situatie bent beland en vindt het moeilijk om dat met vrienden te bespreken uit schaamte en/of angst dat ze je zullen aansporen uit je relatie te stappen, want dat kan je (nog) niet.
Machteloosheid
Wat je ook doet, het is altijd te veel, te weinig, te groot of te klein. Het is nooit goed genoeg.
Spanning en stress
Je piekert veel over hoe het nu verder moet en wat je kan doen om je weer beter te voelen.
Eenzaamheid
Mensen uit je omgeving trekken zich terug en/of jij trekt je terug. Je cirkel wordt kleiner, contacten verwateren en mensen haken mogelijk af.
Lees ook:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
