Vind je het niet zo makkelijk om als single opnieuw op dates te gaan?
7 tips om opnieuw te leren daten na een lange relatie
Wanneer je uit een lange relatie komt, kan het idee om weer te gaan daten en flirten nogal intimiderend zijn. Je bent waarschijnlijk gewoon geraakt aan een relatie hebben en de datingwereld kan misschien zelfs al veranderd zijn sinds de laatste keer dat je single was. No worries! Met deze tips leer je op een toegankelijke manier opnieuw te daten na een lange relatie.
Neem tijd voor jezelf.
Neem eerst alle tijd die je nodig hebt – of dat nu een dag of vijf maanden is – om emotioneel te herstellen van je vorige relatie. Het is oké om te rouwen om het verlies, het is oké om jezelf de ruimte te geven om weer in balans te komen en het is al helemaal oké om eerst aan jezelf te denken.
Denk na over wat je wil.
Wat werkte wel en wat niet in je vorige relatie? Door na te denken over wat je wil in een toekomstige partner en relatie, kan je gerichter gaan daten. Je kan bijvoorbeeld ook de nood hebben aan wat geflirt of iets casual, maar geen vaste relatie. Zoek uit waar je voor openstaat.
Kom buiten.
Het is misschien niet meer zo’n gewoonte om er alleen of met vriend(inn)en op uit te trekken, en al zéker niet met het oog op nieuwe mensen leren kennen. Laat dat je niet afschrikken. Besef dat er zó veel singles rondlopen die ook buitenkomen en dus potentieel wel een toffe nieuwe kennis zouden kunnen zijn.
Vergelijk niet met je ex.
Probeer de persoon met wie je date niet te vergelijken met je ex. Niet op uiterlijk vlak, en niet op innerlijk vlak. Iedereen is anders en het is belangrijk om open te staan voor nieuwe ervaringen zonder vooroordelen.
Wees geduldig met jezelf.
Voelt het in het begin nog wat ongemakkelijk aan? Dat is meer dan normaal! Het kan even duren voordat je weer in die flow van het daten komt. Geef jezelf dus ook de tijd en wees geduldig, want het is een leerproces.
Durf te gaan voor verandering.
De datingwereld kan veranderd zijn sinds de laatste keer dat je single was. Misschien bestaan er ondertussen wel nieuwe datingapps die je eens kan uitproberen? Durf ook hierin mee te gaan, wie weet is het wel iets voor jou.
Haal er plezier uit.
Probeer er vooral van te genieten. Je hoeft helemaal niets te doen waar jij je zelf niet goed bij voelt. Daten hoort leuk te zijn, leg dus niet te veel druk op jezelf en probeer niet aan bepaalde verwachtingen te voldoen. Just go with the flow.
Lees ook:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
