'Echte appreciatie heeft geen achterliggend motief.'
3 manieren om ‘love bombing’ te onderscheiden van verliefdheid
Oh die zeemzoete honeymoonfase aan het begin van een relatie. Het voelt letterlijk alsof je op wolkjes loopt. Met dat in het achterhoofd, maken we het even een pak minder gezellig met de term ‘love bombing’. Wat is het verschil tussen de twee?
Voor zij die niet weten wat love bombing is, het is een term voor wanneer een – vaak narcistisch persoon – je emotioneel gaat manipuleren aan het begin van een relatie. Denk: extreme hofmakerij om zo hun slag thuis te halen. Met als resultaat dat het internet overloopt van mensen die vertellen dat ze het verschil niet meer kennen tussen échte verliefdheid en love bombing. We leggen het uit. “
1. Maak een onderscheid tussen complimenten en vleierij
Dat je zowat bedolven wordt onder complimentjes aan het begin van een relatie is niet al te ongewoon. Maar vleierij is een andere zaak. Therapeut Ce Anderson legt uit aan website Well and Good: ‘Een compliment is vaak iets dat je uitspreekt over iets dat echt gebeurde, iets dat je dus kan koppelen aan de realiteit. Het komt van écht appreciatie en heeft geen achterliggend motief.’ Zo kan iemand bijvoorbeeld benadrukken dat ze het fijn vonden dat je zo lekker gekookt hebt.
Vleierij daarentegen, een typische love bombing-tactiek, is meer overdreven, vaak niet oprecht en voelt vaak een tikkeltje niet op z’n plaats. ‘Er worden zinnen en woorden gebruikt à la “jij bent het meest” of “jij bent het best”. De love bomber gaat zijn doelwit vaak gaan vergelijken en dan krijg je al vaak complimenten als “jij bent zoveel slimmer dan mijn ex”. Je krijgt dus een compliment dat niet echt oprecht is.’
2. Bekijk of ze alles leuk vinden dat jij ook leuk vindt
Wanneer je iemand begint te daten, zal je waarschijnlijk een band krijgen over overeenkomsten en gedeelde interesses. Misschien houden jullie van dezelfde soort films of kunnen jullie dezelfde keukens wel smaken. In het geval van love bombing, merkt Anderson op dat mensen zich vaak gaan voordoen als een kopie van hun soulmate.
Terwijl je in een gezonde relatie altijd verschillende meningen en interesses hebt. Het onderscheid tussen een gezonde, prille relatie en liefdesbombardementen komt er dus op neer dat je moet opmerken of de ander de verschillen tussen jullie uitdrukt en waardeert, of dat hij of zij alles leuk vindt wat jij leuk vindt, als een vorm van manipulatie.
3. Bekijk of ze je tijd respecteren
Aan het begin van een relatie is het normaal dat jullie zo goed als al jullie tijd samen willen doorbrengen. De uurtjes apart? Die worden ingevuld met telefoontjes en berichtjes. Maar Anderson wijst erop dat wanneer een persoon geen respect meer heeft voor jouw vrije tijd of wil dat je alles en iedereen voor hem of haar laat vallen, dat dat meestal geen goed teken is.
Lees ook:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
