Je bent al een tijdje aan het daten en alles lijkt goed te gaan, maar er knaagt iets. Je hebt nog steeds geen vrienden of familie van je partner ontmoet en je verschijnt nooit op zijn/haar/hun sociale media. Het voelt alsof je verborgen wordt gehouden en dat maakt je onzeker. Herkenbaar?
Dit fenomeen heet stashing – een trend waarbij je partner je opzettelijk weghoudt van zijn/haar/hun sociale kring. Het kan subtiel beginnen, maar het heeft grote gevolgen voor je zelfvertrouwen én voor je relatie.
Stashing
Als je al een tijd samen bent, maar nog niemand uit de omgeving van je partner hebt ontmoet en er geen foto’s of berichten over jullie op sociale media verschijnen, kan dit een teken zijn dat je wordt gestasht. Dit gedrag kan voortkomen uit onzekerheid over de relatie, schaamte, of in sommige gevallen zelfs omdat je partner een andere relatie heeft.
Het gaat natuurlijk niet altijd om deze ongelukkige datingtrend: uit de Jade & Jules Singles Dating Survey 2024 blijkt dat vrouwen over het algemeen meer tijd nemen voordat ze hun partner introduceren bij vrienden en familie. 30,23 % van de mannen doet dit al binnen één à twee maanden, terwijl 46,07 % van de vrouwen wacht tot de relatie serieuzer is.
Hoe je dan merkt wanneer het om stashing gaat? Annemieke Dubois, oprichter van Jade & Jules, legt uit: ‘Het kan bij stashing voelen alsof je verborgen wordt gehouden. Vooral als je partner constant excuses maakt en jij nooit wordt uitgenodigd voor sociale evenementen, kan dit een zorgwekkend teken zijn.’
Help, ik word gestasht!
Wanneer je het gevoel hebt dat je niet volledig erkend wordt in een relatie, kan dit je zelfvertrouwen ondermijnen. Je gaat je afvragen waarom je partner je niet voorstelt aan de mensen die belangrijk voor hem/haar/hen zijn. NIET LEUK! Het is dus essentieel om deze trend te herkennen en te voorkomen dat je hier slachtoffer van wordt.
Hoe je dat kan voorkomen? Relatie-experte Annemieke Dubois deelt een paar belangrijke tips:
Communiceer duidelijk vanaf het begin.
‘Open communicatie is essentieel. Bespreek vanaf het begin wat jullie van elkaar verwachten met betrekking tot vrienden en familie. Dit voorkomt misverstanden en creëert duidelijkheid over jullie intenties.’
Let op acties, niet alleen op woorden.
‘Woorden kunnen geruststellend zijn, maar acties zeggen meer. Kijk of je partner je uitnodigt voor sociale evenementen en je voorstelt aan belangrijke mensen in hun leven. Als dit na maanden niet gebeurt, kan dit een teken zijn van stashing. Ook al zegt die dat het wel nog zal komen.’
Stel realistische verwachtingen.
‘Niet iedereen stelt een nieuwe partner meteen voor aan vrienden of familie. Bespreek samen wanneer het juiste moment is en zorg dat jullie verwachtingen op één lijn liggen.’
Geef ruimte, maar vraag om wederkerigheid.
‘Je partner kan tijd nodig hebben, maar wees duidelijk over jouw behoefte aan betrokkenheid. Als jij open bent over je vrienden en familie, mag je dat ook van je partner verwachten, maar wel op ieders ritme.’
Wees alert voor excuses.
‘Maakt je partner voortdurend excuses waarom je zijn/haar/hun vrienden of familie nog niet hebt ontmoet? Dit is een waarschuwingssignaal dat niet genegeerd mag worden. Vraag om opheldering en wees eerlijk over hoe dit gedrag je doet voelen.’
Stel grenzen.
‘Als je vermoedt dat je wordt gestasht, is het belangrijk om je grenzen duidelijk aan te geven. Je verdient het om erkend te worden in een relatie. Blijft je partner je vermijden, dan is het tijd om de toekomst van de relatie te heroverwegen.’
Stashing kan je zelfvertrouwen en de dynamiek van je relatie flink aantasten. Maar door duidelijke communicatie, realistische verwachtingen en wederzijdse openheid kan je voorkomen dat je in zo’n situatie belandt.
Lees ook:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
