Het is Singles Day en single zijn betekent niet per se hetzelfde voor iedereen. Sommige mensen vinden het vrijgezellenbestaan geweldig, terwijl anderen zich zo nu en dan eenzaam voelen. Recente studies (Walsh et al., 2023) wijzen uit dat er zo’n zes types singles bestaan, elk met hun eigen ervaringen en perspectieven. Welk type ben jij?
Happy singles.
Deze groep (19,2 %) heeft een goede gezondheid, helemaal niet veel stress en veel self-love. Ze zijn erg blij met hun vriendschappen en familieleven en ze hebben dan ook de hoogste levensvoldoening onder alle groepen. Deze singles voelen zich prima in hun eentje en zijn tevreden met hun sociaal leven.
De ‘ik heb geen sociaal leven’-singles.
Ongeveer een kwart van de singles (24,7 %) valt in deze categorie. Deze singles hebben net als de happy singles veel zelfliefde, een laag stressniveau en een goede gezondheid. Ook met hun familie zijn ze tevreden, maar de grote ‘maar’ bij hen is dat ze worstelen met hun vriendschappen (niet diepgaand of aanwezig genoeg) en daardoor het gevoel hebben dat ze niet zo’n fantastisch sociaal leven hebben. Daardoor voelen ze zich soms alleen.
De stille lijder.
Mensen in deze groep (27,6 %) hebben veel of hechte vrienden en een fijne familie, maar hebben het mentaal niet altijd even makkelijk. Hun zelfliefde is minimaal, ze hebben veel stress en kampen soms met hun gezondheid. Hierdoor zijn ze nooit écht gelukkig, ondanks hun goede sociale relaties – die ze trouwens erg koesteren.
De ‘het ligt niet aan mij, maar aan jou’-types.
Minder dan 3 % van de mensen valt in deze categorie. Deze singles hebben een hoge zelfwaardering, weinig stress en een goede gezondheid, maar zijn héél ontevreden over hun relaties. Zowel met vrienden als met familie. Ondanks hun persoonlijke stabiliteit, voelen ze zich dan ook maar matig tevreden met hun leven.
De ‘misschien ligt het aan mij’-singles.
Deze types singles worstelen zowel met zichzelf als met de mensen rondom hen. Ongeveer 16,9 % van deze singles zegt slechte vriendschappen, slechte familiebanden én een laag zelfbeeld te hebben. Dat samen met hoge stress en een slechte gezondheid zorgt dat ze niet tevreden zijn over hun leven.
De mixed singles.
Deze groep (8,7 %) heeft aan de ene kant redelijke vriendschappen, maar aan de andere kant niet zo’n goede familiebanden, een laag zelfbeeld, een slechte gezondheid én veel stress. Deze combo zorgt ervoor dat ook zij een lage levensvoldoening hebben.
Zit je met iets? Praat bij Tele-Onthaal over wat jou bezighoudt. Bel anoniem en gratis naar 106 (24u/7d) of chat via www.tele-onthaal.be.
Lees ook:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
