VIVA VAGINA: 15 standjes die het vrouwelijke genot centraal zetten

Jij bent de boss lady, jij maakt de regels. Dat maakt van (Reversed) Cowgirl een klassieker vol girlpower die de kans op een vrouwelijk orgasme tijdens het vrijen vergroot. True: je moet wat harder werken, maar je bepaalt ook het ritme, de diepte, de beweging, het tempo en de intensiteit. Bovendien hebben jullie allebei de handen vrij en kunnen ook je borsten, clitoris of andere erogene zones geprikkeld worden.

Gooi dat sterke vrouwenlijf in de strijd en squat jezelf naar extase. Dat kan makkelijker omdat jullie lichamen een hoek van negentig graden maken en jij met je rug naar hem toe zit. Op die manier raakt zijn penis je meest gevoelige plekjes diep vanbinnen, terwijl jij bepaalt hoe snel en hard dat mag gaan.

Hoewel kracht en ervaring een must zijn, zal je innerlijke boss babe niet meer te stoppen zijn zodra je dit standje onder de knie hebt. Terwijl hij je ondersteunt leef jij je uit op zijn kandelaar door te bepalen hoe hard, diep en snel jullie vrijen. Zo swing jij jezelf door het dak.

Dit standje mag dan Lap Dance heten, jij bent wel degelijk de geluksvogel in deze paringsdans. Ook in dit standje deel jij de lakens uit. Terwijl je bepaalt hoe hard, diep, snel en intens jullie vrijen, dansen zijn handen over jouw lichaam en kan hij je zoenen in je nek of op je oorlellen.

Romantiek en comfort zijn de sleutelwoorden. Al is dat niet de enige reden waarom dit standje zo populair is onder vrouwen. Terwijl jij comfy op je zij ligt en je lichaam een sensuele welving maakt, kan je partner extra hard werken. Naast het betere heupwerk heeft hij minstens één hand vrij om je clitoris, boezem of andere erogene zones te stimuleren.

Een simpele variant op de spoon is de bizet. Door je knieën wat op te trekken en je voeten rond zijn benen te klemmen, heb je de mogelijkheid om het heupwerk zelf wat kracht bij te zetten. Zo combineer je de voordelen van de spoon met de optie om zelf het ritme aan te geven en je nog dieper te laten penetreren.

Vrouwvriendelijke doggystyle: dat is de Magic Mountain in twee woorden. In dit standje geniet je van diepe penetratie, zonder daarvoor je armen en knieën te pijnigen. Zo lig je een pak comfortabeler en heb je meer controle over hoe hard, snel en lang hij stoot.

Comfort met net dat beetje meer, dat is harmony in een notendop. Omdat je heupen gelift worden en je verder aan he-le-maal niets hoeft te denken in dit standje kan jij je gedachten laten gaan en focussen op wat je voelt. Dat is volgens experts de belangrijkste voorwaarde om echt te genieten van seks.

Met de Empress ben je letterlijk en figuurlijk de keizerin van het slaapkamerrijk. In deze exuberante positie kijk je met goedkeurende blik toe hoe hij al het werk levert en je daarenboven streelt, masseert of verwent met zijn handen. At your service, my lady.

Geen stress, je hoeft echt geen prima ballerina te zijn om je comfortabel te voelen in dit standje. Zodra je ontdekt waar jouw benen het lekkerst liggen, kan ook jij smullen van de Hotdog. Op het menu? Diepe penetratie in een ideale hoek. Bovendien geeft de hotdog je partner de kans om zijn opwinding onder controle te houden, zodat hij langer kan doorgaan en jij kan genieten van een uitgebreide vrijpartij.

Een tikkeltje complexer dan missionaris, maar een absolute must try als je graag wil klaarkomen tijdens het vrijen. CAT staat voor Coital Allighnment Technique. Een techniek die speciaal werd ontworpen voor het vrouwelijk orgasme. Doordat jij en je partner samen één lijn vormen, stimuleert zijn schaambeen tijdens het stoten ook je clitoris. Met een beetje oefening en wat instructies is een hoogtepunt binnen handbereik.

Een groot en stevig kussen onder je bekken schuiven is een kleine aanpassing, maar voelt als een wereld van verschil. Door je heupen te liften terwijl je partner volledig over je leunt, kan hij je dieper en gerichter penetreren. Bovendien kan de wrijving met het kussen een wonderbaarlijk effect hebben.

Er is niets mis met een goeie ouwe Missionaris. De klassieker der klassiekers heeft een waslijst aan voordelen: jij ligt comfortabel, terwijl je toch het ritme kan bepalen, je bent lekker dicht bij mekaar, kan heerlijk zoenen tijdens het vrijen en maakt makkelijk oogcontact. Kortom: intimiteit ten top.

Veel romantischer dan de boezemvriend wordt het niet. Je omhelst elkaar innig, kan heerlijk met elkaar kussen en zit op een millimeter afstand. Bovendien moeten jullie samen voor beweging zorgen door jullie lichamen harmonieus te wiegen. Feeling sensitive? Call on your bosom friend.