Tip: het is iets wat we allemaal graag doen.
AHA: deze kleine verandering boost het vrouwelijk libido meteen
Libido, of beter gezegd seksueel verlangen, is iets wat voor iedereen anders is. Maar wetenschappelijk onderzoek wijst nu uit dat er één bepaalde gewoonte is die sowieso voor meer verlangen zorgt bij vrouwen.
Of je nu vaak zin hebt in seks of net minder snel de neiging hebt om je partner tussen de lakens te sleuren: het is allemaal oké. Seksueel verlangen is iets heel persoonlijks en evolueert ook met de jaren die verstrijken, zowel in je leven als in je relatie.
Er bestaat dus niet zoiets als een trucje waardoor iedereen plots vaak zin gaat hebben in seks, althans: dat dachten we. Een wetenschappelijk onderzoek in de Verenigde Staten heeft namelijk ondervonden dat één bepaalde factor een grote invloed heeft op het libido van vrouwen.
Lekker uitslapen
De onderzoekers ontdekken aan de hand van observatie en gesprekken met vrouwen in het experiment, dat hun verlangen aanzienlijk steeg als ze langer geslapen hadden. Meer nog: een uur extra slaap zorgde voor een stijging van maar liefst 14 % in hun libido.
Het tegendeel was ook waar, want vrouwen die een slaaptekort hadden, voelden ook minder verlangen om intiem te zijn. Toch maar eens lekker uitslapen, dus!
Lees ook:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
