Of het nu gaat over seks, de opvoeding van de kinderen of alles daartussen: er zijn veel dingen waarover je als koppel ruzie kan maken en veel valkuilen waar je in kan trappen. Gelukkig zijn er onderweg ook oplossingen te vinden. Twee lezeressen klappen uit de biecht en wij vroegen raad.
Melina (32): ‘Na een drukke dag op het werk, het huishouden en de kinderen ben ik ’s avonds vaak zo afgepeigerd dat seks het laatste is waar ik zin in heb. Mijn vriend daarentegen lijkt altijd zin te hebben in seks. Soms wijs ik hem af, maar dat wordt dan op onbegrip onthaald. En dat begrijp ik dan weer niet. Onze avonden eindigen steeds vaker met onze ruggen naar elkaar dan met een stevige vrijpartij.’
Annaïs (29): ‘Mijn vriend kan me soms het gevoel geven dat ik geen echte vrouw ben, simpelweg omdat ik niet elke dag seks wil. Alsof dat je een echte vrouw maakt? Geen fijn gevoel, want het doet me twijfelen aan mezelf. Terwijl ik toch ook gewoon eens geen zin mag hebben in seks?’
‘Mijn vriend kan me soms het gevoel geven dat ik geen echte vrouw ben, simpelweg omdat ik niet elke dag seks wil.’
Dit zegt de deskundige:
‘Intimiteit behoort tot de basis van een relatie. Wanneer er conflicten rond die intimiteit ontstaan, is er dan vaak meer aan de hand. Een koppel durft weleens toe te geven dat ze in een dip zitten, maar ze slaan pas alarm wanneer ze echt vastlopen en elkaar niet meer aanvoelen. In dat geval is het ook nooit de schuld van een van de twee partners. De verbondenheid tussen de twee is aangetast, bijvoor- beeld omdat ze elkaar uit het oog verloren zijn. Een voorbeeldje: een man kan misschien niets goed doen voor de vrouw, maar ’s avonds moet hij wel presteren in bed. Of een vrouw kan het gevoel hebben dat ze niet gewaardeerd wordt, terwijl ze wel die intimiteit moet geven.’
Oplossing: maak alles bespreekbaar
‘De oorzaak van het probleem zit niet in de intimiteit op zich, maar ver daarbuiten. Stel jezelf enkele vragen: krijgen jullie beiden de tijd en ruimte om jezelf te zijn? Hebben jullie voldoende aandacht voor elkaar? Hoe tonen jullie affectie en waardering? Probeer open te zijn met en naar elkaar. Kleine dingen die niet uitgesproken worden, zullen na verloop van tijd opstapelen en kunnen leiden tot een breuk in jullie verbondenheid.’
Met dank aan Rika Ponnet, relatiebemiddelaar en seksuologe.
Lees ook:
