Masturbatie werkt alleen als ook je hoofd opgewonden is. De kunst van het genieten bestaat erin je hoofd even helemaal met je lichaam te synchroniseren en alleen maar aan jouw moment van genot te denken. Met deze 5 tips geraak je niet alleen fysiek, maar ook mentaal opgewonden.
Als je echt wil genieten van masturbatie (of gelijk welke vorm van seks) moeten je hoofd en lichaam elkaar vinden. Fysiek opgewonden raken is meestal niet zo complex. Dat doe je bijvoorbeeld met een erotische massage of het stimuleren van je borsten of andere erogene zones zoals je hals, oren of dijen. Simpel! Maar hoe geraak je af van die eindeloze stroom aan gedachten, die todolijst die je bezighoudt of stoorzenders van buitenaf?
1. Kies een plek en een moment waar je ongestoord kan verdwijnen
Zet je telefoon uit, maak het gezellig voor jezelf en kies er bewust voor om alle stress en verplichtingen los te laten. Weg kinderen, weg deadlines, weg lief, weg huishouden.
2. Ga op zoek naar erotische prikkels die werken voor jou
Misschien brengen muziek en aromatherapie je in de stemming, raak je opgewonden van een erotisch kort- verhaal of een ondeugende film of heb jij een levendige fantasie en brengen de foto’s van je lief je hoofd op hol. Test het uit en ga op zoek naar jouw ultieme turn-on.
3. Laat je visueel opwinden
Heel wat vrouwen hebben een negatief beeld van porno en erotiek. Toch weten we uit onderzoek dat bewegend beeld vaak het meest opwindend werkt. Hou je niet van de doorsneeporno op gratis websites? Zoek dan eens wat verder. Er zijn heel wat porno- en porna- regisseurs die wel heel mooi werk uit- brengen. Denk maar aan vrouwen als Erika Lust of Anna Span.
4. Trek een sexy lingeriesetje aan voor jezelf
Opgewonden raken door jezelf en het idee dat er wat pikants onder je outfit zit, kan heel bevredigend zijn.
5. Stuur je vriend(in) een pikant sms’je
Praten jij en je lief openlijk over seks en masturbatie? Stuur hem of haar dan een pikant sms’je waarin jij je soloplannen aankondigt. Sexting kan je in de stemming brengen en misschien krijg je wel wat hulp van op afstand.
Lees ook:
