Dat squirten enkel iets is wat je ziet in porno, is een mythe: veel vrouwen kunnen het. Bij sommigen komt het zelfs natuurlijk. Maar als jij het eens wil ervaren, zijn er een paar tips die je op weg kunnen helpen.
Zorg voor de juiste sfeer
Dit telt eigenlijk voor alles wat met seks en intimiteit te maken heeft. Als de sfeer goed zit, is er veel meer mogelijk. De juiste sfeer creëren, kan door middel van licht, geluid, textuur (zoals bepaalde lakens of kussens), en geur. Zolang het maar een rustgevend én opwindend effect heeft op jou en/of je (bed)partner, zit je goed.
Praat erover
Als je voor de eerste keer wil proberen squirten, kruipt er vaak wat meer tijd en moeite in. Bespreek dit dus eerst met je (bed)partner, zodat jullie allebei weten dat dat het doel is. Zo kunnen jullie ook samen overleggen welke technieken jullie zullen gebruiken en voel jij je minder schuldig als het iets langer duurt om er te komen, omdat je (bed)partner toch al op de hoogte is. Bij soloseks kan je deze stap natuurlijk overslaan.
Ga voor véél voorspel
Hoe meer opwarming, hoe beter! Verken je lichaam en prikkel de erogene zones langdurig, zodat je volledig opgewarmd en -gewonden bent. Laat je ook niet beperken door de klassieke erogene zones, er zijn er namelijk veel meer dan de clitoris, de tepels en de hals. Lees hier alles over de 11 erogene zones die we vaak vergeten en verken erop los!
Stimuleer de G-spot
Het is al jarenlang dé vraag: bestaat de G-spot nu echt? Wel, hij bestaat en meer nog: het is dé sleutel tot squirten. Dit plekje bevindt zich in de vagina, meer bepaald op de voorste wand van de vagina langs de loop van de urinebuis. De G-spot is het makkelijkst te stimuleren door een (of twee) vinger(s) in te brengen en die naar voor te plooien, alsof je als partner een ‘kom hier’-beweging maakt. Een curved speeltje gebruiken; is natuurlijk ook een optie en ideaal voor als je het in je eentje wil doen. Eens je de goede plek gevonden hebt, kan je experimenten met lichte druk of streling van die zone en kijken wat het best voelt.
Neem er glijmiddel bij
Seks hebben als je (nog) niet vochtig genoeg bent, is heel oncomfortabel, en dat is bij vingeren of penetratie met speeltjes niet anders. Neem er dus wat glijmiddel bij om het comfortabeler en aangenamer te maken. Zo vermijd je onaangename wrijving en wordt de kans op squirten veel groter.
Lees ook:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
