'Ik merkte dat ik ongemakkelijk werd als mensen me zeiden dat ik er supergoed uitzag toen ik vermagerd was. Het leek alsof ze me automatisch knapper vonden gewoon omdat ik slanker was.'
Fien Germijns (29): ‘Iemands uiterlijk zou zelfs geen gespreksonderwerp moeten zijn’
Fien Germijns (29) is radio-dj bij Studio Brussel, televisiepresentatrice bij VRT 1 én een van de presentatoren van De Warmste Week. ‘Ik merk dat ik de laatste tijd heel hard ben voor mezelf, vooral op werkvlak’, vertelt ze.
Fien Germijns, Sander Gillis, Kawtar Ehlalouch, Joris Brys en Maureen Vanherberghen zijn de presentatoren van De Warmste Week 2024. Zeven dagen lang zullen zij vanuit het Warmste Huis op ‘t Zand in Brugge non-stop radio en televisie maken. Ze luisteren er naar alle warme verhalen van actievoerders, draaien verzoekplaten en vlammen zo mee tegen eenzaamheid, het thema van deze editie. 1 op de 2 Vlamingen voelt zich namelijk soms eenzaam.
Schrok je van die cijfers?
‘Enorm! Dat was even een koude douche, want de helft van onze bevolking voelt zich soms eenzaam. En alleen zijn is niet hetzelfde als je eenzaam voelen, want iedereen zit weleens graag alleen in de zetel na een drukke dag. Eenzaamheid is niet per se alleen zijn, maar je echt alleen vóélen. Het komt werkelijk voor in alle lagen van de bevolking en iedereen kan ermee worstelen, daarom vind ik het goed dat eenzaamheid dit jaar het thema is van De Warmste Week.’
Hoe komt het dat eenzaamheid zo’n groot probleem is in onze huidige maatschappij?
‘Die samenhorige gemeenschap is verdwenen in onze samenleving. Vroeger gaven mensen straatfeesten, zaten ze voor hun huis te aperitieven met de buren of hadden ze een goede babbel met de plaatselijke slager of bakker. Tegenwoordig leven we veel meer in een individualistische maatschappij en hebben we geen tijd meer voor die kleine, maar belangrijke interacties.’
Denk je dat mensen vaak beschaamd zijn om toe te geven dat ze eenzaam zijn?
‘Absoluut. Er is geen dokter die dat kan vaststellen. Het is een stempel die je op jezelf moet plakken en dat is niet evident. Als omgeving is het ook niet makkelijk om te aanvaarden dat een geliefde eenzaam is, want dan heb je het gevoel dat je hebt gefaald.’
Alleen zijn is niet hetzelfde als je eenzaam voelen, want iedereen zit weleens graag alleen in de zetel na een drukke dag. Eenzaamheid is niet per se alleen zijn, maar je echt alleen vóélen.
Voel(de) jij je zelf soms eenzaam?
‘Nee. Ik kan uiteraard soms genieten van even alleen te zijn en soms merk ik dat ik té geïsoleerd raak. Maar als ik dat vergelijk met wat anderen soms voelen, dan denk ik niet dat ik mag zeggen dat ik me al eenzaam voelde. Ik vind het dus moeilijk om dat begrip op mijn situatie te plakken.’
Wat raad je mensen aan om te doen als ze iemand zien/horen die zich eenzaam voelt?
‘Echt vragen aan die persoon wat je voor hem of haar kan betekenen, want wij kunnen dat niet invullen voor iemand anders. Zo miste een single vriendin van mij het om samen met iemand te koken. Niet enkel samen eten, maar echt in die keuken alles samen voorbereiden. Nu doen we dat vaker samen. Maar dat is voor iedereen helemaal verschillend. Het is gewoon belangrijk dat je het vraagt, want voor die persoon die eenzaam is, is het heel moeilijk om dit zelf te vragen. Elke vraag kan namelijk ook tot een afwijzing leiden omdat je het te druk hebt of het toevallig niet past, en dan neemt die persoon dat persoonlijk en voelt ie zich nog eenzamer.’
Het is een feit dat ik de lat hoog leg voor mezelf en het is een huzarenstukje om daar steeds over te blijven springen.
Je eenzaam voelen geeft een deuk in je self-love en self-love staat bij Flair net centraal. Hoe gaat het met jouw zelfliefde?
‘Dat moet veel beter. Ik merk dat ik de laatste tijd heel hard ben voor mezelf, vooral op werkvlak. Dat bezorgt me wel wat stress of daarover zit ik vaak te piekeren.’
Wat helpt je om dat piekeren een halt toe te roepen?
‘Lopen! Ik kan echt thuis met donderwolken in m’n hoofd vertrekken en na dat loopje voel ik me toch terug wat lichter.’
Je bent een van de ‘leading ladies’ bij VRT, zorgt dat voor een bepaalde druk?
‘Ik krijg de kriebels van die titel, want dan lijkt het alsof er maar enkele vrouwen zijn die op deze zender goed bezig zijn en dat is natuurlijk niet het geval. Alle vrouwen hier werken keihard en zijn supergetalenteerd. Maar het is een feit dat ik de lat hoog leg voor mezelf en het is een huzarenstukje om daar steeds over te blijven springen.’
Zeker omdat je al je projecten nog eens combineert met een loodzware ochtendshow op Studio Brussel.
‘Het beste wat je kan doen voor je gezondheid is een goede nachtrust hebben. Daar loopt het bij mij inderdaad al fout, waardoor ik vaak enorm vermoeid ben. Dat heeft invloed op m’n creativiteit en zelfs op m’n gemoed, want je wentelt je sneller in negativiteit.’
Ik besefte al toen ik nog heel jong was dat je binnenkant véél belangrijker is dan je buitenkant. Daarom ben ik ook veel meer gefocust en strenger voor die binnenkant, en weet ik dat daar nog werk aan is.
Self-love betekent ook op uiterlijk vlak jezelf omarmen. Heb jij nog bepaalde complexen?
‘Nee, maar dat heb ik eigenlijk nooit gehad. Ik besefte al toen ik nog heel jong was dat je binnenkant véél belangrijker is dan je buitenkant. Daarom ben ik ook veel meer gefocust en strenger voor die binnenkant, en weet ik dat daar nog werk aan is.’
Vertel.
‘Iemand vroeg me onlangs voor een podcast hoe ik graag zou herinnerd worden als ik er niet meer ben. Ik kon alleen maar denken aan lief, maar dat zit niet van nature in mijn karakter. Daarom kost het wat meer energie soms. Niet bij mijn inner circle, daar gaat het vanzelf, maar dat probeer ik elke dag uit te breiden. Make lief zijn great again!’
Lief zijn zit niet van nature in mijn karakter. Daarom kost het wat meer energie soms.
Denk je dat het in onze maatschappij nog te veel rond het uiterlijk draait?
‘Absoluut! Ik snap echt niet dat er commentaar blijft komen op mensen als ze er niet uitzien zoals het stereotiepe ideaalbeeld. Ik vind het zonde dat we daar zoveel energie in steken. Het gaat toch om hoe iemand als persoon is? Wat die doet, wat die verwezenlijkt, welke talenten die heeft, of die je doet lachen enzovoort? Het boeit toch helemaal niet of die dik of dun is of een rechte of een scheve neus heeft? Iemands uiterlijk zou zelfs geen gespreksonderwerp moeten zijn!’
Je maakte het de laatste jaren ook zelf mee.
‘Klopt. Plots werd de focus op mijn gewicht gelegd. Ik weet ook niet goed hoe ik hierop moet reageren. Als ik me kwaad maak, dan geef ik hen nog meer aandacht en dat is het laatste wat ik wil. Omdat ik een publiek figuur ben, verwachten mensen dat ik hierop reageer. Maar ik praatte hiervoor ook nooit over m’n gewicht – terwijl ik toen te horen kreeg dat ik lef had om op tv te komen, want ik paste niet in het plaatje van de typische presentatrice – dus waarom zou ik dat nu plots wel belangrijk vinden? Ik vind dat je beoordeeld moet worden op je kunnen, niet op je looks.’
Ik merkte keihard dat ik ongemakkelijk werd als mensen me zeiden dat ik er supergoed uitzag toen ik vermagerd was. Het leek alsof ze me automatisch knapper vonden gewoon omdat ik slanker was.
Schoonheid is anno 2024 heel maakbaar geworden. Wat vind jij van die trend?
‘Mijn motto is: you do you! Als ze daar gelukkiger van worden, dan moeten ze dat gewoon doen. Daar heeft niemand anders zaken mee. Zolang ze het maar doen voor zichzelf en niet om per se te willen voldoen aan wat de maatschappij voorschrijft als mooi.’
Ben jij vatbaar voor stereotiepe schoonheidsidealen?
‘Zie ik er zo uit (lacht)? Helemaal niet! Ik merk ook dat mijn haar wat uitdunt of dat ik sommige periodes veel acne heb. Maar ik ben niet bereid om alles te gaan uittesten in de hoop dat dit zou beteren. Het is nu eenmaal zo en het is makkelijker en een pak goedkoper om jezelf gewoon te aanvaarden.’
Waarom zijn we zo streng voor onszelf?
‘Omdat we nog te hard vasthouden aan die ideaalbeelden. Je krijgt positieve bevestiging als je lijkt op het ideaalbeeld en negatieve comments als je daar te hard van afwijkt. Ik merkte keihard dat ik ongemakkelijk werd als mensen me zeiden dat ik er supergoed uitzag toen ik vermagerd was. Het leek alsof ze me automatisch knapper vonden gewoon omdat ik slanker was. Dan denk je onmiddellijk dat ze je daarvoor dan niet knap vonden.’
Krijg je vaak te maken met negatieve reacties?
‘Ik ga ervan uit dat er heel wat gemene dingen worden geschreven over mij, zoals bij alle publieke figuren helaas het geval is. Maar het bereikt mij niet, want ik zoek het niet op.’
Tot slot: waarom moeten we zeker naar De Warmste Week luisteren?
‘Omdat eenzaamheid geen onbekend begrip is in onze vocabulaire, maar de invulling ervan is zo veelzijdig dat dat je op z’n minst kan verrassen tijdens De Warmste Week. Ik verbaas me ieder jaar opnieuw over hoeveel moed mensen blijven vinden en af en toe zelfs nog energie over hebben om er bewust mee te willen inspireren. En omdat het zeven dagen verslavende radio en tv gaat worden, want er kan elke minuut iets gebeuren!’
Lees ook:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
